Rodillo para Ejercicio Abdominal

Llega entre: 17/06/2025 - 19/06/2025

✔️ Fortalece abdomen
✔️ Mejora postura y equilibrio
✔️ Rueda antideslizante y segura
✔️ Portátil y fácil de usar
✔️ Ideal para entrenar en casa

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Rodillo para Ejercicio Abdominal

Fortalece tu abdomen desde casa

Tonifica tu core, mejora tu postura y trabaja brazos y espalda baja con este rodillo compacto y fácil de usar. Ideal para todos los niveles de condición física.

✔️ Beneficios principales

✔️ Fortalece abdomen, espalda baja y brazos
✔️ Mejora el equilibrio y la postura
✔️ Portátil, liviano y fácil de guardar
✔️ Ideal para entrenamientos en casa o gimnasio
✔️ Intensidad ajustable según tu nivel físico

📌 ¿Cómo se usa?

1. Colócate de rodillas sobre una colchoneta.
2. Sostén los mangos firmemente con ambas manos.
3. Rueda hacia adelante extendiendo el cuerpo sin perder el control.
4. Mantén el abdomen contraído durante todo el movimiento.
5. Rueda hacia atrás para volver a la posición inicial.
Repite según tu nivel de resistencia.